なかなか売っていないケール
ケールは日本ではスーパーで見かけなくてネットで購入しました。
カナダではよくサラダにして食べてました。おいしいし使いやすいのになぜスーパーに売っていないんだろう?
ケールというと青汁のイメージがありますが、全然苦くなく生で食べてもえぐみもないです。
見た目以上に食べやすい野菜です。
(日本のケールはカナダのケールと比べて多少のえぐみがありました。)
需要があればきっとスーパーにも置いてくれるはず。
みんなケールを食べましょう(笑)
流行れ、ケール!
ちなみにここで買いました。
[特別栽培] ケール生葉(洗浄済み) 1kg /無農薬・化学肥料不使用/産地直送…
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パートナーがお店を厳選して買っています。下記の条件で選んでいます。
- 産地がきちんと明記されている(放射能汚染等の心配がない)
- できるだけオーガニックに近いもの
- 上記の条件で安全性が確保されているお店の中で一番安いところ
ケールジュース
ケールをベースにパイナップルとバナナ、オレンジで甘味、レモンで酸味をつけ、かさ上げにキュウリを使っています。
ケールジュースレシピ
- ケール 2枚
- パイナップル 1/4個
- バナナ 1本
- オレンジ 1個
- キュウリ 1本
- レモン 1/2個
見た目は青汁っぽいけど…
すごく飲みやすくておいしかったです。
青臭さもなく、さっぱりしてます。
ケールはミックスジュースにすると割とどの野菜、フルーツでも合いそうな予感です。
ケールだけで搾ったら罰ゲームみたいな味になるんだろうか…。試しはしないですが。
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